Archive for 8月, 2016

寝起きの身体

おはようございます。 ここ最近、朝起きると身体が痛いのです。むくんでる感じがひどくて、身体がガチガチなのです。

今まで流行ったダイエットを思い出してみた!

ダイエットをしなくちゃって思うのは高校を卒業してからですかね…..きっかけは大体が恋愛絡みなんだと思うのですが。スポーツなさっている方の減量!というのとはち

とにかく楽なダイエットといえば

ダイエットと言っても色々ありますが、最も人気が高いダイエットといえばお手軽に続けられるタイプのものです。つまり、根気よく運動を続けなければ痩せないという感じのも

オシャレを楽しみたい

ダイエットを決意した理由はたくさんあります。 オシャレを楽しみたい、ビーチにいきたい、肌を見せたいなどまだまだあります。 ビーチに行くとビキニをきてサーフィンしているのをみてカッコいいなと思い、自分は痩せなきゃと、思いま […]

半身浴で美肌になりました。

最近半身浴を始めました。前まではお風呂の時間はササっと済ませていたのですが、半身浴は美肌効果やデトックス効果、ダイエットなどたくさんのいいことがあるみたいなので、私も試してみることにしました。

体だけでなく心もリセット!ファスティングダイエット

ファスティングダイエットをご存知でしょうか?特定の飲料だけを飲んで一定期間を過ごすという断食ダイエットです。食べることが大好きで、毎日爆食。「今日は何食べよう?

モデルでも体型の悩みがある

大勢の人が目標にするモデル体型の人でも、体型に満足していないことがあります。周りから見て、モデルの方は特に理想であると思いますが、そんな理想的な体型をしている人でも、自分ではコンプレックスに感じている部分はあるかも知れな […]

水族館に行っても忘れない存在

今日はもうすぐ1歳になる息子を初めて水族館に連れて行った。いとこ家族と一緒に行ったので、姪っ子ちゃんに振り回されながらも、息子は私たちが思っている以上に楽しんだみたいだ。